Surpresa de Uva-Verde Saudável

Sirva estas Surpresas de Uva-Verde como uma opção saudável de sobremesa. Uma combinação perfeita de doçura e frescor em cada mordida!

Ingredientes:
meio copo de Iogurte Natural
5 gotas de essência de baunilha
4 gotas de adoçante de sua preferência
1 cacho de uva-verde sem semente congelado
1 colher de sopa de cacau em pó 70% para decorar

Modo de Preparo:

1.Em um recipiente pequeno, coloque o Iogurte, a essência de baunilha, o adoçante e misture bem.
2.Espete as uvas congeladas, uma a uma, em palitos de dente e mergulhe na mistura de Iogurte. Repita o processo até acabarem as uvas.
3.Em um recipiente, faça uma tampa com papel alumínio para ir espetando as uvas, para eliminar o excesso de Iogurte e secar mais depressa. Para acelerar o processo, leve ao congelador por 10 minutos.
4.Retire a Surpresa de Uva do congelador, tire as uvas dos espetos, coloque em um recipiente para servir e polvilhe o Cacau em Pó para decorar. Sirva gelado.

#DicasDaNutri:
As uvas-verdes são uma excelente fonte de antioxidantes, fibras e vitaminas. Essa combinação nutritiva proporciona um lanche saudável e delicioso, perfeito para matar aquela vontade de comer um docinho.
Ah, e não para por aí, viu? A uva-verde apresenta outros benefícios. Ela é rica em vitaminas A, B, C e K, e conta com uma alta concentração de água em uma porção pequena. Com alto valor nutricional e rico em antioxidantes, este alimento pode auxiliar na prevenção de doenças, pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e combater o envelhecimento precoce.