Rafael NazarAna Castela usou as redes sociais neste domingo (6) para esclarecer rumores sobre o uso de anabolizantes, levantados após a cantora chamar atenção pelo corpo musculoso. Aos 22 anos, ela gravou um vídeo ao lado do personal trainer e pediu que os fãs observassem também o físico de sua mãe, Michele Castela.
Na gravação, publicada pouco depois de Ana mostrar parte de um treino de musculação, a artista afirmou que não utiliza esteroides por receio de prejudicar a voz. “Não posso tomar bomba, não posso ficar com a voz grossa, trabalho com isso”, disse.
Ao lado de André, seu personal trainer, Ana contou que mantém uma rotina de cuidados com uma equipe multidisciplinar. Além do acompanhamento de um educador físico, ela afirmou que faz consultas regulares com nutricionista e endocrinologista.
A cantora também explicou que, quando está em casa e sem compromissos profissionais, consegue seguir uma dieta elaborada por especialistas. Durante a rotina de trabalho, evita bebidas alcoólicas por causa dos cuidados com a voz, mas admitiu que, nesses períodos, acaba consumindo alimentos menos saudáveis.
Em seguida, Ana apareceu no consultório do nutricionista e revelou que reduziu o percentual de gordura de 20,4% para 14,4%, mesmo após dias de curtição na Festa do Peão de Barretos, com consumo de bebidas alcoólicas e alimentos calóricos. “Olha aqui os meus resultados! Você pode falar dos meus métodos, mas não dos meus resultados”, brincou.
A artista também atribuiu a facilidade para ganhar massa magra à genética e citou a mãe como exemplo. “E também minha genética ajuda muito! Depois ‘cês’ olha a minha mãe!”, afirmou.
Michele Castela chamou atenção ao exibir braços e ombros torneados durante o 6º Leilão do Instituto Neymar Jr., realizado em 3 de agosto. Aos 49 anos, ela recebeu elogios de seguidores nas redes sociais.
