RedaçãoUrinar de hora em hora à noite, conhecido como noctúria, é uma preocupação comum que pode indicar diferentes condições de saúde. Segundo o nefrologista Elber Rocha, esse hábito pode ter várias causas, que vão além de problemas renais. Compreender o que está por trás dessa frequência urinária é essencial para cuidar da saúde.
O especialista do NefroSanta, programa do Hospital Santa Lúcia em Brasília, explica que fatores como envelhecimento, aumento da próstata nos homens e bexiga hiperativa são algumas das razões mais frequentes para a noctúria. Além disso, condições como diabetes e insuficiência cardíaca também podem contribuir para esse quadro.
Causas Comuns da Noctúria
O consumo excessivo de líquidos à noite, especialmente bebidas como café e álcool, pode aumentar a frequência urinária durante o sono. Medicamentos diuréticos, que ajudam a eliminar líquidos do corpo, também são um fator a ser considerado. Por isso, é importante observar a relação entre a ingestão de líquidos e a necessidade de urinar à noite.
Elber Rocha destaca que, ao acordar várias vezes para urinar, é fundamental investigar se a pessoa está produzindo urina em excesso ou se a bexiga está com capacidade reduzida. Problemas como infecções urinárias, cálculos renais e doenças crônicas também podem estar envolvidos nesse quadro.
Outro ponto importante é que, em alguns casos, a noctúria pode não ser a causa principal do despertar noturno. Distúrbios do sono, como apneia, podem levar a pessoa a acordar e, ao perceber a vontade de urinar, associar isso ao problema. Portanto, uma avaliação médica completa é essencial para entender o contexto do paciente.
Se você tem notado esse hábito, considere algumas dicas práticas. Tente reduzir a ingestão de líquidos nas horas que antecedem o sono e evite bebidas estimulantes à noite. Além disso, se o problema persistir, procure um médico para uma avaliação detalhada e adequada.
Entender a noctúria é um passo importante para cuidar da saúde urinária e do bem-estar geral. Não hesite em buscar orientação profissional se esse hábito estiver afetando sua qualidade de vida.
