RedaçãoCom o passar dos anos, muitas mulheres notam que seu cabelo não é mais o mesmo, especialmente após os 40 anos. O volume diminui, os fios ficam mais finos e a escova já não apresenta o mesmo resultado. Isso acontece porque o couro cabeludo envelhece mais rapidamente do que a pele do rosto, e essa mudança pode ser acentuada pela menopausa.
O dermatologista Gabriel Lazzeri Cortez, especialista em tricologia, explica que a menopausa provoca uma queda nos níveis de estrogênio, o que afeta diretamente a saúde capilar. Os fios passam a crescer mais lentamente, perdem densidade e se tornam mais vulneráveis a danos. Portanto, é essencial adotar uma rotina de cuidados específicos para os cabelos, assim como fazemos com a pele.
O couro cabeludo virou protagonista
A ciência capilar atual foca no envelhecimento do couro cabeludo e dos folículos, buscando garantir fios saudáveis por mais tempo. A regeneração se tornou uma palavra-chave, com o uso de terapias que estimulam a comunicação celular. Os exossomos, pequenos mensageiros biológicos, têm se destacado por ajudar no crescimento e na densidade dos fios.
Esses exossomos são utilizados em protocolos que combinam bioestimulação e técnicas de drug delivery, facilitando a penetração de ativos específicos no couro cabeludo. Isso permite um tratamento mais personalizado, focando no crescimento e fortalecimento dos fios.
Os ativos que merecem espaço na rotina
Assim como no skincare, o haircare também está se modernizando com o uso de ingredientes inteligentes. Ativos como a cafeína e a melatonina têm ganhado destaque. A cafeína, por exemplo, estimula a microcirculação do couro cabeludo, enquanto a melatonina atua como um poderoso antioxidante, protegendo os fios do envelhecimento.
Além disso, ingredientes como o Copper Tripeptide e a centella asiática ajudam a controlar a queda e a inflamação, enquanto o ácido hialurônico e o pantenol mantêm a hidratação e a elasticidade dos fios. Esses ativos são fundamentais para quem busca recuperar a força e a densidade dos cabelos após a menopausa.
Menos peso, mais densidade
Um erro comum ao lidar com cabelos mais finos é usar produtos excessivamente nutritivos. Embora a hidratação seja importante, fórmulas pesadas podem comprometer o volume dos fios. A recomendação é optar por produtos leves, que ofereçam hidratação sem pesar, como xampus e condicionadores com ácido hialurônico.
Além disso, a prática do double cleansing, ou lavagem dupla, pode ajudar a remover resíduos e deixar a raiz mais solta. É importante também evitar óleos muito densos e silicones, que podem reduzir a sensação de volume. Cabelos maduros se beneficiam de ativos como aminoácidos e ceramidas, que são essenciais para manter a qualidade da fibra capilar.
